रोज- रोज हमें छोटी-छोटी कई ऐसी स्वास्थ्य समस्याओं से दो चार होना पड़ता है जिनके लिए दवा का सेवन उचित नहीं है।
ऐसे में आप ऑल टाइम हिट यानी कुछ घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं और खुद को स्वस्थ बना सकते हैं। आपके आसपास कई ऐसी प्राकृतिक चीजें मौजूद होती हैं जिनसे हर तरह के रोग मिट जाते हैं।
यह उन दवाओं से कहीं ज्यादा फायदेमंद होती हैं जो आप हर रोज लेते हैं। साथ ही इसके कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है। तो आईये आज जानते है स्किन से जुडी घरेलू नुस्खे:-
स्किन से जुड़ी परेशानियों के लिए घरेलू नुस्खे (home-remedies for skin)
- विटामिन सी (Vitmain C) से भरपूर चीजों को खाएं, ये स्किन को ग्लोइंग बनाएगी।
- कच्चा आलू लगाएं। कच्चा आलू एक बेहतरीन स्किन ब्राइटनर है। आलू की पतली स्लाइस काटें और कुछ मिनटों के लिए अपनी आंखों पर रखें। इसके नियमित इस्तेमाल से आपको दमकती त्वचा मिलेगी।
- गुलाब जल लगाएं और चेहरे को साफ करें।
- शहद और दालचीनी को मिला कर चेहरे पर लगाएं।
- मॉइस्चराइज़र के रूप में एलोवेरा लगाएं।
- हल्दी आपकी त्वचा को चमकदार बना सकती है। हल्दी में प्राकृतिक एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक और त्वचा में चमक लाने वाले गुण होते हैं। हल्दी का पेस्ट लगाने से टैन को हटाने और ब्लेमिश का इलाज करने में मदद मिलेगी।
- नींबू विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो कि टैनिंग को हटाने में मदद कर सकता है।
- टमाटर का रस निकाल कर चेहरे पर लगाएं इससे टैनिंग कम हो जाती हैं।
- दूध और शहद से फेस मास्क बना कर लगाएं।
- टी ट्री ऑयल से चेहरे को मॉइस्चराइज करें।
